Personal Trainer
Seu corpo dos sonhos em 90 dias
Acompanhamentos de treino com evoluções semanais personalizadas para você, com foco em ganho de massa e perda de gordura.
Plano completo para você atingir resultados incríveis
Meu objetivo é guiá-lo para que você ganhe força e músculos, perca gordura e recupere sua autoestima. Com planos de treino sob medida para atender suas necessidades e objetivos específicos, garantindo que você possa alcançar resultados visíveis de maneira eficaz e saudável.
Resultados
Veja algumas Transformações
O que faz minha consultoria melhorar seus resultados
- Treinos Totalmente Personalizados
- Acompanhamento e Suporte Contínuos
- Análises Técnicas Detalhadas
- Resultados Naturais e Sustentáveis
- Flexibilidade e Conveniência
- Melhoria Contínua da Autoestima e Confiança
como funciona
etapas de sucesso da consultoria
Para toda transformação existe um começo, e você está a um passo de transformar a sua vida.
Avaliação Inicial Personalizada
Entendimento das Necessidades: O primeiro passo é realizar uma avaliação detalhada das suas necessidades, histórico de treinos, e objetivos específicos. Conversaremos sobre suas expectativas, desafios e preferências para que eu possa entender exatamente onde você está e onde deseja chegar.
Criação do Plano de Treino Personalizado
Desenvolvimento do Plano: Utilizando as informações da avaliação inicial, crio um plano de treino completamente personalizado. Este plano será adaptado à sua rotina e necessidades, garantindo que cada exercício e cada sessão estejam alinhados com seus objetivos.
Acompanhamento e Ajustes Semanais
Monitoramento Regular: Ofereço acompanhamento semanal para monitorar seu progresso, responder suas dúvidas e fornecer feedback contínuo. Durante essas sessões, discutimos seu desempenho e faço os ajustes necessários no plano de treino.
Suporte Contínuo e Motivação
Disponibilidade para Dúvidas: Estou sempre disponível para responder suas dúvidas e oferecer suporte contínuo. A comunicação aberta é fundamental para resolver qualquer problema rapidamente e manter você motivado.
Conheça seu Personal trainer
Me chamo Marcus Godinho, sou Bacharel em Educação Física pela Universidade Federal de Pelotas (UFPel). Com mais de 17 anos de experiência em musculação e 6 anos dedicados ao crossfit, acumulei um vasto conhecimento e prática em diversas modalidades de treinamento físico. Desde 2020, venho me dedicando exclusivamente aos atendimentos online através da minha consultoria de treinos, ajudando centenas de pessoas a transformarem seus corpos e a recuperarem sua autoestima.
Minha missão vai além de apenas guiar meus alunos a alcançarem a estética corporal que sempre sonharam e a readquirirem sua autoestima. Quero que cada aluno se torne uma pessoa mais forte, capaz e resistente, com melhor desempenho tanto na vida pessoal quanto profissional. Acredito que a transformação física é apenas o começo de uma mudança completa e positiva na vida dos meus alunos.
TRANSFORME SEU CORPO AGORA
Conheça os Planos
PLANO PREMIUM
Plano de Treino- Plano de Treino Mensal Personalizado
- Acompanhamento de Resultados
- Ajustes conforme sua evolução
- Técnica de progressão semanal personalizada para o aluno
- Avaliação técnica, postura e intensidade dos exercícios em vídeo
- Contato constante pelo Whatsapp
- Avaliação física a cada duas semanas
PLANO STANDARD
Plano de Treino- Plano de Treino Mensal Personalizado
- Acompanhamento de Resultados
- Ajustes conforme sua evolução
- Técnica de progressão semanal personalizada para o aluno
- Avaliação técnica, postura e intensidade dos exercícios em vídeo
- Contato constante pelo Whatsapp
- Avaliação física a cada duas semanas